痩せてません。 なんなら、今日ほぼ動いていません。 これではだめだ。 と、わかっていても なぜ動かない私。 なので、まずは目標を決めよう。 10日で1キロ。 これができなければ丸坊主だ、うそです。 私に食べ物を与えないでください。 食欲より睡眠欲が勝…